Für meine Arbeit als Coach haben mich Friedemann Schulz von Thun, Stephen Covey und Thomas Gordon am meisten inspiriert. Immer wieder erlebe ich wie Konflikte wie Schnee dahinschmelzen und wieder Freude an der Arbeit aufkommt, wenn Missverständnisse in der zwischenmenschlichen Kommunikation aufgedeckt werden. Da wir nicht immer wirklich hören, was der andere sagt, sondern das verstehen, was wir gerade verstehen wollen oder aufgrund von alten Erfahrungen verstehen können (Tunnelblick), kann ein Coaching sehr hilfreich sein, um die Perspektive zu wechseln und dadurch ganz andere Informationen wahrzunehmen, die für uns vorher verborgen waren.
Der Schlüssel dazu liegt darin uns selbst mit all unseren Reaktionen besser zu verstehen (Selbstklärung) und dadurch eine viel größere Bandbreite (Flexibilität) an eigenen Reaktionen und ein größeres Verständnis für den anderen zu bekommen. Unser Leben wird dadurch authentischer, vielfältiger, friedlicher und erfüllender. Symptome wie „sich über andere ärgern“, „schlecht über andere reden“, „nur noch Dienst nach Vorschrift“, „innerliches oder auch aktives Suchen nach neuen Stellenausschreibungen intern oder extern“, „nicht mehr gut schlafen“, „keine Freude mehr bei der Arbeit“ sollten deshalb ernst genommen und in einem Coaching analysiert werden. Meist lösen sich solche Zustände schon nach 1-2 Coachings zur Zufriedenheit aller Beteiligten auf. So schwer sich der Zustand vorher auch anfühlt: Die Arbeit daran macht Spaß und führt meist sofort zu einer wesentlichen inneren Entspannung. Nicht selten eröffnen sich auch ganz neue Wege und Ziele, die dann mit Freude und Elan gegangen werden können. Dabei helfe ich Ihnen gerne!
> Ressourcenanalyse und Zielfindung (Sinn und Werte)
> Kommunikationstraining: Kommunikationsquadrat und aktives Zuhören
> Konflikte erkennen und lösen: Innere und äußere Teamkonflikte. Wer besitzt das Problem? Ich Botschaften
> Win-Win-Strategie: Alle gewinnen – keiner verliert
> Führung: Innere und äußere Führung
> Natürliche Autorität versus Macht
> Teamentwicklung: die Intelligenz der Gruppe nutzen
> Teammeetings leiten und vorbereiten
INFO ALS PDF >
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> Zeit & Ort können individuell vereinbart werden
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> bei BEZIEHUNGSPROBLEMEN im Arbeits- oder Privatbereich
> bei schweren KRANKHEITSDIAGNOSEN oder anderen SCHOCKERLEBNISSEN
> bei wichtigen ENTSCHEIDUNGSFRAGEN
> bei der ZIELFINDUNG, ZIELSETZUNG sowie deren UMSETZUNG und damit einhergehend dem TIME- und SELBSTMANAGEMENT
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Der Schlüssel dazu liegt darin uns selbst mit all unseren Reaktionen besser zu verstehen (Selbstklärung) und dadurch eine viel größere Bandbreite (Flexibilität) an eigenen Reaktionen und ein größeres Verständnis für den anderen zu bekommen. Unser Leben wird dadurch authentischer, vielfältiger, friedlicher und erfüllender. Symptome wie „sich über andere ärgern“, „schlecht über andere reden“, „nur noch Dienst nach Vorschrift“, „innerliches oder auch aktives Suchen nach neuen Stellenausschreibungen intern oder extern“, „nicht mehr gut schlafen“, „keine Freude mehr bei der Arbeit“ sollten deshalb ernst genommen und in einem Coaching analysiert werden. Meist lösen sich solche Zustände schon nach 1-2 Coachings zur Zufriedenheit aller Beteiligten auf. So schwer sich der Zustand vorher auch anfühlt: Die Arbeit daran macht Spaß und führt meist sofort zu einer wesentlichen inneren Entspannung. Nicht selten eröffnen sich auch ganz neue Wege und Ziele, die dann mit Freude und Elan gegangen werden können. Dabei helfe ich Ihnen gerne!
Teilbereiche meiner Arbeit:
> Aufstellung des inneren Teams (Persönlichkeitsentwicklung) und innerer Dynamiken> Ressourcenanalyse und Zielfindung (Sinn und Werte)
> Kommunikationstraining: Kommunikationsquadrat und aktives Zuhören
> Konflikte erkennen und lösen: Innere und äußere Teamkonflikte. Wer besitzt das Problem? Ich Botschaften
> Win-Win-Strategie: Alle gewinnen – keiner verliert
> Führung: Innere und äußere Führung
> Natürliche Autorität versus Macht
> Teamentwicklung: die Intelligenz der Gruppe nutzen
> Teammeetings leiten und vorbereiten
INFO ALS PDF >
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Termin vereinbaren
> telefonisch oder per Email KONTAKT >> Zeit & Ort können individuell vereinbart werden
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Wann kann ein Coaching helfen?
> Wenn Sie sich in einer KRISENSITUATION befinden, wie Verlust der Arbeit oder wichtiger Bezugspersonen> bei BEZIEHUNGSPROBLEMEN im Arbeits- oder Privatbereich
> bei schweren KRANKHEITSDIAGNOSEN oder anderen SCHOCKERLEBNISSEN
> bei wichtigen ENTSCHEIDUNGSFRAGEN
> bei der ZIELFINDUNG, ZIELSETZUNG sowie deren UMSETZUNG und damit einhergehend dem TIME- und SELBSTMANAGEMENT
Wie ist Ihr Coachingansatz?
Ich vertrete einen ganzheitlichen, systemischen, humanistischen Ansatz und arbeite ziel-, lösungs- und ressourcenorientiert.Wie lange dauert ein Coaching?
Sie sollten mindestens 6 Termine à 1,5 Stunden einplanen. Ein Effekt ist oft schon nach einer Sitzung zu erzielen, trotzdem ist es sinnvoll, dies in weiteren Sitzungen zu vertiefen.Welche Kosten kommen auf mich zu?
Mein Stundensatz liegt bei 120€ für Privatpersonen und 160€ für Geschäftskunden. Für Menschen in Ausbildung biete ich vergünstigte Sätze an.Gibt es die Möglichkeit eines Informationsgesprächs vorab?
Ja, Sie können ein kostenfreies 30-Minuten-Gespräch bei mir buchen. Dabei können wir uns kennenlernen und erspüren, ob eine Zusammenarbeit möglich ist. Außerdem können Sie mir Ihr Anliegen mitteilen, damit ich abschätzen kann, ob ich Ihnen dabei helfen kann.__________________